ダイエット(脂肪燃焼)の為に酵素ドリンクや酵素サプリを飲んでも痩せない理由!

女性の顔

ご覧の皆様こんにちは!

北九州市小倉南区の
パーソナルトレーニングジム
「イマナミジム」トレーナーの
今浪勉です!

今回のブログは
酵素ドリンクや
酵素サプリを飲んでも
痩せない理由!について
お話します。

脂肪燃焼の”燃焼”や
代謝がいいの”代謝”というのは
体の中で起こる化学反応の事で
この化学反応を
促進する物質が酵素です。

脂肪燃焼を促進する働きのある
酵素を飲めば
痩せそうな感じがしますが
実際はそうではありません。

酵素は主に
タンパク質やビタミンで
できており

脂肪燃焼を促進する
酵素を飲んでも
胃などでタンパク質や
ビタミンなどの状態まで
分解(消化)されてしまい

体内で脂肪燃焼を促進する
酵素として働く事ができないので
酵素を飲んでも痩せません。

ですが、
実際に酵素を飲んで
痩せたという方や
肌の調子が良くなったという方も
いらっしゃいます。

これらの効果は
”酵素”を摂ったからとうよりは
酵素を摂る事で結果として
タンパク質やビタミンの
摂取量が増えたから
だと考えられます。

この場合、
酵素の状態で摂る必要はなく
タンパク質(プロテイン)や
ビタミン(ビタミンサプリ)の状態で
摂った方がより安く、より簡単に
摂る事ができおススメです!

酵素を含め
飲むだけで痩せる
サプリメントは
今の所ありませんが

運動と食事管理とあわせて
効率よく
ダイエットを進めたい方には
カルニチンやビタミンB
共役リノール酸などの
サプリメントがおススメです。

というわけで
酵素を飲んでも
痩せない理由についての
お話でした。

コチラ↓の記事もおススメです。

「ダイエットにおススメの
脂肪燃焼サプリメント!
カルニチンについて!」

「ダイエット(脂肪燃焼)に役立つ油!
共役リノール酸(CLA)サプリ!」

「ダイエット(脂肪燃焼)に
ビタミンBが必要な理由と
おススメサプリ!」

ではでは 
本日はこの辺で 
失礼致しマッスル!\(^o^)/