ダイエット
＆
トレーニング
応援キャンペーン実施中！

初めてご利用のお客様に限り
各コース料金5,000円OFF！
この機会に是非ご利用ください！

北九州市小倉南区の
パーソナルジム
イマナミジム

イマナミジムは北九州市、小倉南区、守恒にあるパーソナルジムです！

イマナミジムでは全ての指導をトレーナーの国際ライセンス（NSCA‐CPT）を持ちこれまでに1,000人以上の方へトレーニング指導を行ってきたプロトレーナーが担当する事により質の高いパーソナルトレーニングをご提供致します。

お客様1人1人の目標や体力などに合わせトレーニングを行いますので初心者の方もお気軽にご利用ください。

お客様1人1人に最適なトレーニングをご提供する為、初回カウンセリングを”無料”にて行っております。

無料カウンセリングのみのご利用もOKです！
お気軽にご利用ください！

新型コロナ対策

感染症対策として
お客様ごとにトレーニング器具の
消毒・拭き取りを行い
空気清浄機(ウイルス除去機能付き)を
常に稼働させております。

ご来店時の手指の消毒
マスクの着用にご協力ください。

2ヶ月集中
ダイエットコース

2ヶ月間でスリムな体を手に入れるダイエット専用コースです！

「体重を減らしたい」
「ウエストを引き締めたい」
「二の腕、太ももを細くしたい」
などダイエットをご希望のお客様はコチラのコースをご利用ください。

日本肥満予防協会のダイエットアドバイザー資格を持ち、自身も15kg以上のダイエット経験のあるプロトレーナーが、あなたのダイエットを全力サポート致します！

まずは無料カウンセリングをご利用ください。
2ヶ月間で何kg痩せる事ができるかを含め、コース内容を詳しくご説明させて頂きます。

トレーニング

全身の大きな筋肉（胸、背中、お腹、太もも、お尻など）を刺激する筋トレを行う事で代謝を上げ、痩せやすい体をつくり、ダイエット後のリバウンドを防ぎます。

お客様1人1人の体力に合わせ行いますので、トレーニングなど初めての方も安心してご利用ください。

食事指導

お肉や魚など必要な栄養はしっかり摂り、炭水化物などは摂り過ぎないようにする食事方法をご案内致します。

スマホのカメラ機能などを使い食事の撮影をお願い致します。
（食事の内容がわかればメモでも大丈夫です）

お撮り頂いた写真をもとに具体的な食事量や、食べていい物、食べない方がいい物など、わかりやすくご説明いたします。

また、ダイエット中どうしても食べたい物、食べれない物など、ございましたらお気軽にご相談ください。対応させて頂きます。

ダイエットコース料金

ダイエット期間は2ヶ月間です。

週1回コース(全8回)、週2回コース(全16回)のどちらかをお選びください。

・週1回コース（2ヶ月間、8回分）
　　　　　　　￥８０，０００‐(税込)

・週2回コース（2ヶ月間、16回分）
　　　　　　￥１５５，０００‐(税込)

※1回のトレーニングは60分間(食事指導含む)です。

※この他、入会金などはございません。

トレーナー紹介

氏名

今浪　勉（いまなみ　つとむ）

誕生日

昭和62年4月24日

指導歴

15年（2007年～）

保有資格

・NSCA－CPT
（アメリカのトレーナー教育機関NSCAが認定するパーソナルトレーナー資格）

・ 日本肥満予防協会認定
　ダイエットアドバイザー

無料カウンセリング

イマナミジムを初めてご利用されるお客様は無料カウンセリングのご予約をお願い致します。

トレーニングの目標や現在のお体の状態などをお伺いし、各コース内容の説明、最適なトレーニングプランのご提案をさせて頂きます。

無料カウンセリングのみのご利用もOKです！
お気軽にご利用ください。

オンライン(LINEのビデオ通話)でのカウンセリングも可能です。
ご希望でしたらお申込み時に「オンライン希望」とお伝えください。

筋肉増量コース

筋肉を増やす為のトレーニングコースです！

「筋肉質な身体を作りたい」
「筋肉をつけて体力アップしたい」
「正しいトレーニング方法を知りたい」など

筋肉を増やす為のトレーニングをご希望のお客様はコチラのコースをご利用ください。

国際ライセンス(NSCA‐CPT)を持つプロトレーナーがお客様の目標達成に最適なトレーニングをご提供致します！

パーソナルトレーニング

「猫背を改善して姿勢を良くしたい」
「スポーツのパフォーマンスを上げたい」など
お客様1人1人の目標に合わせパーソナルトレーニングを行うコースです。

お客様のトレーニングの目標や現在のお体の状態などにより行うトレーニングやストレッチなどの内容は異なります。

まずは無料カウンセリングにてトレーニングの目標をお伝えください。

当ジムで対応可能かどうかを含め最適なトレーニングプランをご提案させて頂きます。

よくあるご質問

Ｑ：トレーニングが初めてでも大丈夫ですか？

Ａ：大丈夫です！
当ジムのお客様の8割以上の方がトレーニング初心者の方です。
お客様の体力や運動経験などに合わせトレーニングを行いますので安心してご利用ください。

Ｑ：他の利用者に会う事はありますか？

Ａ：イマナミジムは完全予約制の為、他のお客様とお顔を合わせる事はございません。

Ｑ：駐車場はありますか？

Ａ：お客様専用の無料駐車場がございます。

アクセス

イマナミジムは
北方免許試験場すぐ側にございます。