「猫背を改善して姿勢を良くしたい」
「スポーツのパフォーマンスを上げたい」など
お客様1人1人の目標に合わせパーソナルトレーニングを行うコースです。
国際ライセンス(NCSA‐CPT)を持つプロトレーナーがお客様の目標達成に向け最適なトレーニングをご提供いたします！
エクササイズ
トレーニングの目標や現在のお体の状態などにより行うトレーニングやストレッチなどはお客様1人1人異なります。
まずは無料カウンセリングにて「トレーニングをしてどうなりたいか？」目標をお伝えください。
当ジムで対応可能かどうかを含め最適なトレーニングプランをご提案させて頂きます。
トレーニングの頻度は週1～2回程度をおススメしております。
(ご自由にお決め頂けます)
お客様の体力などにあわせトレーニングを行いますので、初めての方も安心してご利用ください。
栄養指導
効率よくトレーニング効果を出すには栄養面からのアプローチも重要です！
ご希望のお客様には食事内容はもちろん、やサプリメントなどもご案内させて頂きます。
コース料金
3種類の回数券の中からお好きな物をお選びください。
・8回券（有効期限3ヶ月）
￥８０，０００‐(税込)
・12回券（有効期限4ヶ月）
￥１１７，０００‐(税込)
・18回券（有効期限6ヶ月）
￥１７０，０００‐(税込)
※この他、入会金などはございません。
※トレーニングは1回60分間です。
お客様の声
・水泳(バタフライ)の
パフォーマンスが上がりました！
・ヒップアップ＆バストアップ！
猫背改善トレーニングの
ビフォーアフターです。
姿勢が崩れ
耳、肩、骨盤、くるぶしが
バラバラに並んでいましたが
トレーニング後は真っ直ぐに並び
姿勢が改善されました！
左右の肩の高さのズレも
改善されています！
無料カウンセリング
イマナミジムを初めてご利用されるお客様は無料カウンセリングのご予約をお願い致します。
トレーニングの目標、現在のお体の状態などをお伺いし、目標達成の為の最適なトレーニングプランをご提案させて頂きます。
トレーニングに関するお悩み、ご質問等ございましたら何でもお聞きください。
カウンセリングのみのご利用も可能です。
お気軽にご予約ください。
オンライン(LINEのビデオ通話)でのカウンセリングも可能です。
ご希望でしたらお申込み時に「オンライン希望」とお伝えください。