2ヶ月間でスリムな体を手に入れるダイエット専用コースです！
1,000人以上の方へダイエット指導を行ってきた、プロトレーナーがお客様1人1人に最適なトレーニングと食事内容をご案内致します！
トレーニング
代謝を上げ効率よく脂肪を減らし、リバウンドを防ぐ為の筋力トレーニングを行います。
ウエストの引き締めやヒップアップなど、特に気になる部位がございましたらトレーナーへお伝えください。
お客様の目標や体力などに合わせ、簡単なトレーニングから行います。
運動が苦手な方も安心してお任せください！
食事指導
お肉や魚など必要な栄養はしっかり摂り、お菓子や揚げ物など、太りやすい物は摂り過ぎないようにする食事方法をご案内致します。
具体的な食事内容は、体重や運動量などにより1人1人異なります、無料カウンセリングにて詳しくご案内させて頂きます。
苦手な食べ物などございましたら、お気軽にご相談ください。
ビフォー・アフター
30代・女性のお客様
「妊娠、出産、育児中ストレスにかまけて増やし続けてしまった脂肪たちが皆いなくなりました」
「トレーナーの知識量が豊富で勉強をし続けている様子がとても信頼出来ました、まさにプロという感じで安心感が大きかったです」
20代・女性のお客様
「ズボンがゆるくなって、顔もすっきりしたと言われます。ストレスフリーで痩せる事ができ心も体も喜んでます(笑)」
「こんなに食べていいんだ！とダイエットに対する考えが変わり、楽しく過ごすことができました」
30代・女性のお客様
「お腹、太ももが細くなりました！」
「動く時に身体が軽くなったことを実感できたので嬉しかったです」
「全く初めてのため不安だったが食事指導もわかりやすく実践しやすかったです」
トレーナー紹介
氏名：今浪 勉（いまなみ つとむ）
年齢：38才（誕生日4/24）
指導歴：18年（2007年～）
趣味：テニス、甥っ子と遊ぶ事
好きなもの：動物（特に猫と犬）
：フルーツ全般
コース料金
週1回コース(全8回)、週2回コース(全16回)のどちらかをお選び頂けます。
・週1回コース(2ヶ月間、8回分)
￥80,000-(税込)
・週2回コース(2ヶ月間、16回分)
￥155,000-(税込)
※1回のトレーニングは60分間(食事指導含む)です。
※この他、入会金などはございません。
無料体験＆カウンセリング
イマナミジムでは、お客様1人1人に最適なトレーニングをご提供する為「無料体験＆カウンセリング」を行っております。
「無料体験＆カウンセリング」では、実際にトレーニングをご体験頂き、トレーニングプランをご提案させて頂きます。
「無料体験＆カウンセリング」のみのご利用もOKです！お気軽にご利用ください。