北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」のブログ、ブルガリアンスクワットカテゴリー
ブルガリアンスクワットで後ろ足が痛い原因と対処法！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはブルガリアンスクワットで後ろ足が […]
ダンベルブルガリアンスクワットの片手と両手の効果の違い！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはダンベルブルガリアンスクワットで […]
裏ももの筋肉に効かせるブルガリアンスクワットのやり方！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログは裏ももの筋肉に効かせるブルガリア […]
お尻に効かせてヒップアップするブルガリアンスクワットのやり方！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはお尻に効かせてヒップアップするブ […]
ブルガリアンスクワットが上手くできない原因と対処法！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはブルガリアンスクワットが上手くで […]
足のトレーニングはブルガリアンスクワットだけでいいか解説します！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログは足のトレーニングはブルガリアンス […]