パンプアップとバルクアップの違いをわかりやすく説明します！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはパンプアップとバルクアップの違い […]
マッスルメモリーの仕組みをわかりやすく説明します！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログではマッスルメモリーの仕組みを分か […]
スカルクラッシャーを行う際のezバーの持ち方を説明します！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはスカルクラッシャーを行う際のez […]
スカルクラッシャーとフレンチプレスの違いについて説明します！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログではスカルクラッシャーとフレンチプ […]
スカルクラッシャーをダンベルで行うメリットとデメリット！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはスカルクラッシャーをダンベルで行 […]
ダンベルプレスとフライの順番はダンベルプレスが先！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログは、ダンベルプレスとダンベルフライ […]