北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」のブログ、ブルガリアンスクワットカテゴリー
ブルガリアンスクワットで後ろ足が痛い原因と対処法！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはブルガリアンスクワットで後ろ足が […]
ダンベルブルガリアンスクワットの片手と両手の効果の違い！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはダンベルブルガリアンスクワットで […]
裏ももの筋肉に効かせるブルガリアンスクワットのやり方！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログは裏ももの筋肉に効かせるブルガリア […]
ブルガリアンスクワットで鍛えられるのは前後どっちの足？
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはブルガリアンスクワットでは前後ど […]
ブルガリアンスクワットの足の位置の簡単な決め方！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはブルガリアンスクワットを行う際の […]