ご自宅で専門トレーナーのダイエット指導が受けられる「オンライン・ダイエットコース」です！
ダイエット期間は2ヶ月間、LINE(ライン)またはZoom(ズーム)を使いトレーニング指導と食事管理を行います。
ダイエットしたいけど
「ジムに行く時間がない」
「近くに通えるジムがない」など
ジム探しにお困りの方にオススメです！
はじめてのお客様は「無料体験＆カウンセリング」のご利用をお願い致します。。
トレーニング
画面を通して、30分～40分程度のトレーニングやストレッチなどを行います。
トレーニングの回数は週1回、または週2回からお選び頂けます。
トレーニングは、ご自宅で行いやすい物をご案内致します、畳1枚分程度の床が滑らないスペースをご準備ください。
お客様の体力や運動経験などに合わせて行いますので、初心者の方も安心してお任せください。
食事方法
お肉や魚など体に必要な栄養をしっかり摂り、炭水化物や油など、太りやすい物は摂り過ぎないようにする食事方法をご案内致します。
食事内容の確認は、週に2回LINE(ライン)を使って行います。スマホでお食事の写真撮影をお願い致します。
ダイエット中どうしても食べたい物、食べられない物など、ございましたらお気軽にご相談ください。
コース料金
週1回コース(全8回)、週2回コース(全16回)のどちらかをお選びください。
・週1回コース(2ヶ月間、8回分)
￥80,000-(税込)
・週2回コース(2ヶ月間、16回分)
￥155,000-(税込)
※お支払い方法は銀行振込となります。
※1回のトレーニング30分～40分間です。（食事指導は随時行います）
※この他、入会金などはございません。
通信方法
トレーニングの指導はLINE(ライン)もしくは、Zoom(ズーム)のテレビ電話機能を使って行います。
スマートフォン、パソコン、タブレットなどの端末を1つご準備ください。
動画の動きがスムーズなZoom(無料アプリ)のご利用をおススメしております。
ご希望のお客様には、Zoomの使用方法もご案内致します。
※お客様のスマホ、パソコンなどの通信料は、お客様のご負担となります。
Wi-Fiのご利用をオススメ致します。
お客様の声
30代・女性のお客様
「妊娠、出産、育児中ストレスにかまけて増やし続けてしまった脂肪たちが皆いなくなりました」
「体から余計なものがとれ、特にお腹周りは産前のぺったんこだった感覚が戻ってきました」
「トレーナーの知識量が豊富で勉強をし続けている様子がとても信頼出来ました、まさにプロという感じで安心感が大きかったです」
20代・女性のお客様
「筋肉量を減らさず、体脂肪量マイナス6kgできました！」
「ズボンがゆるくなって、顔もすっきりしたと言われます。ストレスフリーで痩せる事ができ心も体も喜んでます(笑)」
「こんなに食べていいんだ！とダイエットに対する考えが変わり、楽しく過ごすことができました」
30代・女性のお客様
トレーナー紹介
氏名：今浪 勉（いまなみ つとむ）
誕生日：昭和62年4月24日
指導歴：17年（2007年～）
趣味：テニス、甥っ子と遊ぶ事
保有資格
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定
パーソナルトレーナー
・日本肥満予防協会認定
ダイエットアドバイザー
・日本ゴルフフィットネス協会認定
ゴルフ・フィットネストレーナー
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定
テニス・コンディショニング・スペシャリスト
出版物
「ダイエットするなら知っておきたい10の事」
「トレーニングすらなら知っておきたい機能解剖学」
どちらも今浪勉、自信の一冊となっております！
Amazonにて販売中です、是非ご覧ください。
経歴・コメント
トレーナー経歴
福岡県生まれ、福岡県育ち学生時代はテニスに熱中！
専門学校を卒業後、一般企業に就職するも「運動に関わる仕事がしたい」という思いから19歳の時に大手スポーツジムへ転職
在職中はトレーニング指導、ダイエットプログラム開発、パーソナルトレーナー育成などを経験し所属ジムの合併を機に独立
2018年よりパーソナルトレーニング専門ジム「イマナミジム」を運営
トレーナーより
「より多くの方へトレーニングの楽しさや体が変わる喜びを伝えたい！」という思いからイマナミジムを運営しております。
トレーニング初心者の方や運動が苦手な方にも、わかりやすい指導を心掛けておりますので、ご質問などございましたら、何でも、何度でも、お気軽にお聞きください！
今の体を変えたい方はぜひイマナミジムにお任せください！全力でサポート致します！
無料体験＆カウンセリング
お客様1人1人に最適なトレーニングをご提供する為「無料体験＆カウンセリング」を行っております。
「無料体験＆カウンセリング」では、トレーニングをご体験頂き、ダイエットの目標やお体の状態などをお伺いし、最適なダイエットプランをご提案させて頂きます。
「無料体験＆カウンセリング」のみのご利用もOKです！お気軽にご利用ください。
お申込みは「ラインでお申込みボタン」よりお願い致します。
※オンラインコースご希望のお客様は「オンライン希望」とご記入ください。
※無料体験＆カウンセリングにかかる、お時間は60～90分程度です。
※トレーニング体験無し、カウンセリングのみも可能です。
IMANAMI GYM（イマナミジム）
〒800-0224
福岡県北九州市小倉南区東貫1-4-23-202
TEL：09079224976
e-mail：imanami.gym@gmail.com