北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」のブログ、スクワットカテゴリー
バーベルスクワットで腰が痛くなる原因と痛くならないやり方！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはバーベルスクワットで腰が痛い原因 […]
ダンベルを持ってスクワットを行う際のおススメの持ち方！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはダンベルを持ってスクワットを行う […]
チューブスクワットの効果とゴムチューを巻く場所について！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはチューブスクワットの効果とゴムチ […]
スクワットでの膝の位置の違いによる効果の違いについて！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはスクワットの膝の位置の違いによる […]
スクワットでのセーフティバーの高さの設定方法について！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはスクワットを行う際のセーフティバ […]
スクワットでふくらはぎが痛い原因と対処法！
2024年10月28日
ご覧の皆様こんにちは！ 北九州市小倉南区のパーソナルジム「イマナミジム」トレーナーの今浪勉です！（イマナミジムHP：https://www.imanami-gym.com） 今回のブログはスクワットでふくらはぎが痛い原因 […]